こんばんわぁぁ🥲
日曜日の晩です

みなさま、
如何お過ごしでしょうか

昨晩は〜😆
早めに寝たはずなのに
今朝は起きたら
8時越えてました〜🤣
一体、何時間寝たのかな
家族👨👩👧👦が起きてくる前に
掃除機かけて〜
昨日、調布のパン屋さんで
買っておいたもの
オーブンで温めなおして
果物スライスして
簡単楽ちんな
朝ごはんでした〜🤣
のーんびりと家事を終えて
バイトの姉妹を、見送って
するさしのお豆腐を
消費しきれなかったので
お手製がんもどきを
作りました〜🥲
角上魚類で買ってきた
ひじきを1パック入れました
鉄分たっぷりですよ✌️
貝類のお刺し身〜
コリコリして
めっちゃ美味
アブラたっぷりの鰈刺し
桜海老は。。、
美味しすぎて感動もの
かき揚げにしても良いですね
今夜のメインは
鯵の塩焼きでした
新鮮でお安くって
コスパ最高🙌
角上魚類の近くに住んでたら
絶対に毎日お買い物に
いくだろうなぁぁ🙂
昨日、本日と〜
🏁FIA🏊♂🏊♀に
ご参加された
ブロ友の皆様🥲
お疲れ様でした🙌
皆様のブログから
大変に
熱戦の模様が
感じられましたよ🥲
スゴカッた✨✨
熱の籠もった
素敵な記事を
ありがとうございました
m(_ _)m
きなちゃんも〜😣
みなさんのように
全力で〜
🏁🏊♀レース体験を
せねばー😫😫😫と
思いました。。
反省╮(╯_╰)╭
そして。。
参戦予定の
東京都マスターズまで
1週間となりました🥲
1週間後の
今頃〜😌
どんな
時間を過ごしているのかな
トマスまでの1週間は
体調重視で
過ごしたいと
思っています🥲✨✨
穏やかに〜😌
いつもと変わらず〜
過ごせたら
それで充分かと〜
今夜は
ブラッシュアップライフ
最終回です📺
安藤さくらちゃんと〜
木南晴夏ちゃんと〜
サイレントで、ファンになった
夏帆ちゃんの
やりとりが大好きでした🥲
どんな結末になるのか。。、🤔
明日からの
一週間も
どうぞ宜しくお願い致します🙏











