こんばんわぁぁ
火曜日の晩になりました~🥲
みなさま、
如何お過ごしでしょうか
昨日は、、、😵💫
ほんとうに辛かった〜
目の奥、、ｽﾞｷｽﾞｷ😫
そして、、右肩にまで😣
やっぱり元気が１番~
仕事休みだったので
晩ごはんも早めに支度できて~
お風呂で😆
こないだ、買ってきた
水泳の📖本、読んで〜
夜は、月9と、月10を
ゆっくり観れました😌
月9は、大好きな北海道が舞台だし🥲
新番組の月10も、
面白かった🙆
結局🥲
寝たの1時頃かな
寝る前に🍷1杯だけ
飲んじゃいました
起きて、。。、
よしよし。。
今日は、イケるぞ👊と。。
体調復活🤞
起きて、、。家事が少なく
顔作って〜
朝ごはん食べて
ゴミ出して
仕事に行くのって🥲
超楽チン🎵
コンタクトレンズも、、
新しいのに変えて〜🧐
久々のキッチン、製造で
どうしようかとも思ったけど🥲
上手く行きました〜🎵
13時までシフト希望出して
14時からの特別レッスン
向う予定なのに😭
14時までのシフトにされてて🤣コマッた
おまけに、雨降ったら
電車移動で
ゾッとしましたが
雨も降られず
シフトも直してもらえて🥲
無事に特別レッスン行けましたが、、
このあとイロイロ済ませなきゃで
肩、痛かったのに
おもたーい、リュック背負って
所要を済ませて〜💨
お買い物山ほどー
チャリンコの🧺かごに
収まらせるの大変でした🤣
きなちゃんは、朝から仕事で〜
プール行って〜
お買い物して〜
汗だくで
疲れて帰宅しましたが~
パパさんが、
寒い、寒い
お腹減ったと
家で待ってた
みなさんのオタクの
リモートパパさんも
こんなですか？🤣🤣🤣
おまけに。。、
ママァァ
こたつ出して
と、言われる🥲
今夜の我が家の晩ごはん〜
お野菜たっぷり
キノコ🍄たっぷり
🦪牡蠣も鱈も入れて鉄分補給
柿安のお肉は美味しいね🥲
火曜日は、豚肉セールの日ですって🎵
温かいお鍋食べて
温かいお風呂入ったら
肩も、眼精疲労も
すっかり治ってます🥲
昨日、寝る前に
🍷ワイン一杯だけにしておいたら
今日は
お肌の調子が
めっちゃ良かったです🥲
これに凝りて
飲み過ぎるの
やめようと思いました🤣
🤣今日は
朝からフル回転の１日だったので
もぉ、眠いです
明日は、プールメインの
水曜日だから
今夜は明日に備えて
体調整えよう😌
やっぱり元気が一番です💪
今日も観て頂いて
ありがとうございましたm(_ _)m🎵