こんばんわぁぁ
水曜日の晩になりました~
みなさま、
如何お過ごしでしょうか
盛夏
真っ盛り
ですね🤞🤞🤞🤞🤞
今日は
２週間ぶりのメガロス
プールへ
そそくさと🏃💨
おNEWの水着で
行ってきました〜
その模様はのちほどー
２週間ぶりのスイムで
めっちゃ疲れました😵💫
クタクタ〜
ながらも、、
帰宅して〜
お買い物行って〜
パパさんに頼まれた
薬を取りに行って〜
自分でやってほしい
お料理しました
今夜の我が家の晩ごはん〜
こちらは、、
まるちゃん向け〜（笑）
まるちゃんの好きな
ロールキャベツを
煮ました〜
その前に〜
パパさんは
枝豆とビールが
お通しで、、
その後、、
鮭のハラスでもう１杯🍺
まるちゃん
バイトでしたので〜
パパさんには先に〜
酢鶏
お味噌汁
トロロ〜
するさしのお豆腐〜
納豆、サラダ、タラコ〜
今夜の我が家の
晩ごはんでした~
自主練アップ〜やや、混雑気味のプール
２週間ぶりのプール
入水した瞬間
気持ちいい〜
あぁ〜帰ってきたよ🙌
メガロスプール🥲🥲🥲
2フリしたかったのですが😂
混んでて😂😂😂
150Ｍ
1コメ
50Ｍfly
1プル
50Ｍfr✕2
トータル500Ｍ
２週間ぶりのプールで
スイム仲間の皆さんとの
談話も多かったです🎵🎵🎵
🎵🎵🎵育休明けのマスターズコーチとも
作戦会議？？（笑）
マスターズサークルBチーム
帰ってきたよ🙌
泳ぐ時間、、１週間で一番
この時間が好きです
前半、すこーしきつかったかな😌
ですが、、
いつも通りに
楽しめて
泳げたと思います
キック練🦵は
いつもながらに先頭😵💫
あとは、二番目〜で、
がんばりました🤞🤞🤞
ダウン、100Ｍ泳いだあとは
バサロ練習してました
成人水泳教室上級クラス
育休あけの
マスターズコーチが
戻ってきました
今月は平泳ぎのようですが、、
アップの4泳法みて
ぷち練習を
取り入れてくれていて
流石だなぁ😇って、、
好きですが
まだまだ伸びしろたっぷりの
平泳ぎ
少しは上達できそうな
一ヶ月になりそうです
トータル300Ｍ
居残り練習〜２週間ぶりで
めっちゃ疲れたので😰
1コメ一本で
帰る予定でしたが😂
プール空いてる
帰るのもったいない
1コメ✕五本
1プル
トータル 600Ｍ
自主練アップ 500Ｍ
マスターズサークル 1500Ｍ
成人水泳 300Ｍ
居残りスイム 600Ｍ
🏊♀2900Ｍ🏊♂
２週間ぶりにしては
頑張りましたよね
みんなにおNEWの水着を
褒めてもらいました~
水曜日昼間の
マスターズ練時間が
めっちゃ落ち着きます
キ・ツ・イながらも
頑張れる💪
みなさんに会えると
ホッとする😆
育休明けの
マスターズコーチに
視野に入れている
マスターズデビュー戦について
相談できました〜
ですが、、😰
メガロスマスターズの翌日なのですよ
メガマス出れば
2連チャン😱😱😱の試合
初心者のきなちゃんが
そんなの
大丈夫？🤔
うーん、、😔😔😔
無理よね💦
やっぱり
メガマス諦めて
マスターズデビュー戦に
かけるべき？？🤔
今日は、、😌
プールから帰ってきて
すこし、、
リビングソファーに寝転がり😌
休憩〜
あっー！いつものことかー💦
空腹なのに
何も食べずに〜
お買い物行こうとしたとき
やっぱりお腹減っていたので
一瞬😭
キッチンに置いてある
カップ麺🍜にも
目がくらみましたが😵💫😵💫😵💫
冷蔵庫にあった
揚げ茄子の煮浸し🍆
お味噌汁に布海苔たっぷり
お米🍚
うんまかったです
やっぱり
カラダにいいもの食べたいっ
で。。。
まるちゃん19時からバイトなのに
晩ごはん間に合わずー
久々に
ビアードパパの作りたて工房
シュークリーム
買ってきました
一個でいいよって
言ったくせにー
バイト行く前に1つ食べて
晩ごはんのあとに
2つ食べてる😂
3つなくなりました〜😂
もっと、買ってくれば
良かった
で、、
少し余談ね〜
まるちゃん大学😂
テストが終わりー
もぉ、すでに
この段階で留年確定が
数名いるそうな😱😱😱😱😱
一年生のこの時期に？😵💫
必修科目の得点が
駄目だったそうで😭😭😭
外国語学部って
こんなに厳しいのか😭😵💫😭
ブルゾンお姉チャンは
お誕生日間近
今日は
きなちゃん実家から
ブルゾンお姉チャンの
お誕生日祝が送られて
きたよー🎁って
お姉チャンに連絡したところ、、
急遽バイト先から
帰ってくると
連絡がー
晩ごはんもあるよって
言ったのですが
パパさんとまるちゃんに
メインのお料理は
食べられてしまっていますが
お米もとってあるし
なんとか
なるかな🤔
内定先から
こんな、御手紙が
届いてたよーって😌
こないだ、写メ
送ってくれて、、
既に企業の社割特典が
効くようです🤞🤞🤞
バイトの大学4年生も〜
みんな就職決まっていて〜
ブルゾンお姉チャンの周りも
みんな内定とれているようです
今年もこの時期
内定率めっちゃ高いですね
まぁ、、
普通に過していれば
無難に内定が取れる
世の中の経済も回復したのです🤗💕💕😇
ブルゾンお姉チャン
帰ってくるまで
きなちゃん
起きていられるか
あと、家事ももう少しで
終わり、、
きなちゃん本日業務は
終わります
世のお母様がた〜
夏休み🎐お疲れさまです
でも、今は、、
すこーし夏休みも短くなっていて😌
もうちょいの辛抱なのかな〜
うまーく息抜きして
夏休みを乗り切りたいですね🤞
今日も
観て頂いて
ありがとうございました
