日付が変わってしまいました~
私の中では
木曜日の晩です~

みなさま、今頃いい夢
みてるだろうなぁ🤗💕💕
そして、このブログを目にしてくださる頃は
おはようございます🐤
金曜日の朝ですね~
今週のスイム~🏊♀🏊♂
無事に2日終わりました〜💦
もっと、週末とかも
泳げたらいいのてすが〜😌
今日少し余裕があって
朝の10時からの仕事でした~
お昼は、外出たくて~
お蕎麦を食べました~
もり蕎麦¥390安っっ
13時半過ぎに行ったら
結構混んでました〜

仕事は16時までの予定でしたが
暇で~

1時間早くアップしてこられて。。。
リビングソファーで
かなり寝ちゃいましたよー
まるちゃん
今夜はオールで🌉サークルと言って、、
帰ってこないって

朝、慌てて
お泊りセット一緒に作ってあげました(笑)
明日は
まるちゃん大学の一大イベント🎪
浴衣デーで

男女ともに
浴衣で登校ですって
新宿のショップ予約してあって
お友達と着付け👘行き
登校するらしいですよ

写メ送ってね〜と、
言ってあります
そんなんで、、
今夜は何か食べに行っちゃおうと
久々の唐唐郎🌶





きなちゃんは安定の
メガ
激辛海老味噌ラーメン🍜
食べないと恋しくなります
パパさんは安定のヘクト
きなちゃんからしてみれば
全然辛くないよ

相変わらずニコニコ
店長さんに
お見送りされて〜
これから、
泳ぎに行くんですよー
と、話したら
驚かれました

トイレ掃除して〜(笑)
干してたお洗濯物畳んで
お洗濯して〜
お風呂沸かして〜
メガロスへ
レッゴー





すこーしアップに
1フリ、半フリ、
プル、キック練などして〜
300Mほど、流す〜
やっぱり泳ぐ前に激辛ラーメン🍜
食べちゃだめね

胃が燃えてるし











胃が痛い😱😱😱
今夜から、新しいコーチ👩
可愛い○○ちゃんコーチ
胃の痛みが、
陣痛の5分感覚のようにやってきて





痛くないときは
快適に泳げて

痛みが襲ってくると
リタイアしたくなったのですが
こらえて必死で泳いでました~💦
胃が痛くても
キック練、先頭にイカサレル

メインの後半
フィンの出番だよ
二番目で泳いでたら
♡ちゃん、足がつって
2本目から
きなちゃん先頭に









CHOICEは、Butterfly、、多め~
帰ってくるとき
ぶつかるの嫌でBaにしたりー
計測もButterfly泳ぎました〜
必死でButterflyのハード
やりましたが、、
👍⏱️タイム聞こえない😂
まぁ、いいです😂
帰り際♧ちゃんに
バサロスタート教わったり

本日も〜とても楽しく
泳げましたね〜
胃が痛いの除けば〜(笑)
帰宅してー
お風呂入ってー
湯上がりにスイカ🍉食べました
美味しかった~(๑´ڡ`๑)
一人で食べきるので
🍉明日も買ってこよう〜
ひゃー
遅くなりましたー
明日は店主に頼まれちゃって
いつもより早くに
オープン準備でーす
早く寝なきゃーと
いいつつ
今夜も3秒で
未知の世界でーす
今日も見て頂いて
ありがとうございましたm(_ _)m
ではでは
おやすみなさーい
みなさま、
どんな、いい夢を
みていますかね🤗💕💕








