こんにちは








昨夜の我が家の晩ごはん🌃🍴
今日の
お昼ごはんに













雨降り木曜日の午後になりました
みなさま、如何お過ごしでしょうか

ビリーズブートキャンプ💪
応用プログラムを
バテながら😥
ぼちぼちこなして、、
ザバス飲んで
顔を作りました(笑)








スクワットトラスト🤸🏋️になると
バンドはずしちゃう
根性なしです😣
今日、めっちゃ寒くないですか

arenaTシャツ、、脱いで
久々ジーパンにニットで
お買い物行ってきましたよ
きなちゃん住む街
緊急事態宣言解除ならず、、
もうちょいの辛抱ですね
みなさんのブログを拝見させて頂いてますと
アベノマスクもそろそろ
来るみたいですし


春巻きを作りました
具は、シンプルに
豚の挽き肉、春雨、ネギ、椎茸、人参、ピーマンです
大根の煮物が
こってりと
美味しく煮えました😋🍴💕
新玉ねぎのスライス
で、、
きなちゃんのオススメは
こちら⬆️
業スーで買ってきた
具沢山ラー油
ご飯に🍚めっちゃ⤴️⤴️
あいますよ
🍑桃屋のラー油よりも
辛くって、お安くって
オススメです
ちょっと手抜きの
晩ごはん🌃🍴でしたが
美味しく頂きました
😋🍴💕

カルディでの
お買い物
まるちゃんが
パスタを食べたいというので
美味しいパスタの麺と、、
昨日のおやつにも
焼いて食べたんですけど
只今、品薄の
ホットケーキミックス🥞のお粉を
買ってきました

バーガーキング🍔を
テイクアウトしてきました
スパイシーワッパーJr.
1つ買うと、1つ無料に
釣られました😅
他は、
まるちゃんが
作ってくれた
トマトチーズパスタ🍝
日に日にお料理の腕💪をあげてますが
まだまだ 目が離せない😂
きなちゃん
近くにいないほうが
いいかな??(笑)
きなちゃんいないときは
なんとか
一人でやってますからね
そして、、
疲れた😖💦ときに
食べてる
アーモンドチョコレート
ひきたてのコーヒーと一緒にね
今朝の朝イチ



オンラインで
合唱団の活動をされている団体さん
ビックリ👀‼️です
こんな、方法も❗あるんですね
仲間には伝えますが
無理かなー(ヾノ・∀・`)
みなさま、
ナイスな
午後を
😆👍✨











