こんばんは
鰻野菜サラダ
ねばねば
枝豆
焼き鳥
自家製ぬか漬け
鰺の南蛮漬け
おいなりさん
土曜日晩になりました
みなさま、ご機嫌如何でしょうか
世界水泳残り２日
熱戦が繰り広げられられていますよね
Σｂ( ｀・ω・´)ｸﾞｯ
今夜も熱い♨️🔥
土用の丑の日
みなさま、鰻
食べてますか
鰻野菜サラダねばねばオクラと長芋
枝豆 焼き鳥自家製ぬか漬け鰺の南蛮漬けおいなりさん
自家製のぬか漬け
🏊🏊🏊
本日の
耐乳酸マスターズめっちゃ楽しかった
ですよ
Σｂ( ｀・ω・´)ｸﾞｯっ
ありがとうございました
本音。。
いつもの水曜日の
マスターズのほうが
きつかったの。。。
😂😂😂😂😂
m(_ _)m
実は
右肩から腕の痛み❔？？
を、２、３日前から
感じてまして。。。
家事するのも
仕事するのも
👙ブラをつけるのも
一苦労でした
男性のみなさま、本音スミマセン(笑)
湿布買ってきました
今日は、。。
うわさにも👂聞いてます
すっごいマスターズでしたので
ワンランク下げて
マスターズ参加しました
いやー！！
Aチーム参加の
すっごいみなさん♥️
大変に刺激にさせて
頂きました
😉👍🎶
オーラが違うよ
(ヾ(´・ω・｀)
かっこいいですねー
芸能人並みのオーラですよ
終わって。。。
今日は。。
C teamに参加した
わたしの感想。。。
ちょっと物足りなかった
。。。
えっ？？(^^;)(;^^)？
私が？
私が？
物足りなかったの？
まだ
わたし
イケルの👍？？？？
Σｂ( ｀・ω・´)ｸﾞｯ
終わって。。
水分も欲しいけど
身体がホッした
食べたいもの
玄米の🍙おにぎり
お味噌汁🍜
やっぱり日本人よねー
Σｂ( ｀・ω・´)ｸﾞｯって。
きなちゃんの
今日のお買い物
今夜も世界水泳
みいって
三秒で
未知の世界です
Σｂ( ｀・ω・´)ｸﾞｯ