こんばんは
木曜日晩になりました、、
みなさま、如何お過ごしでしょうか
今日は寒かったですね
小雨構わず、チャリ🚲こいでたら
なんか、顔にあたって痛いんです！
雨じゃなくって細かい雪降ってましたね
今夜の晩ごはん
酢鶏に
餃子
おくら納豆デス
今日はね！
レッスン前に
🏊前に
血圧測ったら
なんと上が110もあったんですよ
＼(゜o゜;)/
いつも、100ないのに！
で、、
プールから
上がって再度測ったら
上が85！
下が65
何故、こんなに下がるんだろう？
これって、どうなのかな？？
来週コーチに聞いてみよう
帰ってきて、、
チャキチャキ動けたし
体調悪くないですよー
クリニークのカウンターまで行けなくって
伊勢丹ミラーで
買ってきました
ブルゾンお姉ちゃん
が、、
が、、角質取るのに、、使わせてー
って、、
コットンに浸して、、フキフキ、、
あー、、
今日も
きき湯の入浴剤入れた
お風呂にゆっくりつかって、、
心地よい疲れで
グッスリ(゜∇^d)!!
眠れそうです