秋鮭のタルタルフライ弁当

おはようございます

水曜日朝です

みなさま、お目覚め如何ですか

今日も暑くなりそうですね

２週間ぶりの猛暑日予想のようです、、

水分補給しながら

元気に過ごしたいですね

今朝のお弁当ちゃん

今朝のメインは

秋鮭のタルタルフライ

肉団子

オクラの塩昆布マヨ和え

たらこスパ

だし巻き玉子焼き

ミニトマト&ブロッコリー

枝豆ピック

お姉ちゃんはわかめゴハン

パパさん

きなちゃん

今日もお昼からメガロスへ、、

お休みしてしまったぶんの振替レッスンに行きます、、🏊

今日のコーチは

選手コースもってるスイマーのコーチ！

メガロスマスターズ大会前練習会でも

すっごい良いアドバイスくれる

実力派コーチ

今日の振替、、ちょっとドキドキ楽しみ

でも、、今日は、そのコーチ、

選手コースのJO付き添いでいないんだって！

っていうか、、今月はずっと選手コース付き添いでレッスン来れないそうな

残念ですが、、また来月の振替で

お会いしたいです

次女さん今日は夏期講習お休み、、

お友達と市役所に社会のレポート調べに、、

行くそうです、、

毎日楽しそう

きなちゃんは、、

スイムレッスン、、気持ち少し早めに上がらせてもらい、、

チャリンコ飛ばして仕事に～

前にも１回やったことあるけど

激ハードな、、スケジュール、、

人手不足で、、困ってるLINE廻ってくると

出きるだけ入ってあげたくて

入れますよーって

(。・_・。)ノ

セールス入ってあげちゃいました

なので、

今日は

メガロス行く前に晩ごはん作っていっちゃいまーす

世間では、、

テレビつけると

ポテトサラダのO157ニュースばっか

やってますねー

お料理する身としては、、

気をつけなきゃいけませんね

あとは、、、

本日、甲子園、決勝戦

今年は、、お姉ちゃん学校、

次女さん学校

（応援に行って本当に感動しました！）

ともに、楽しませて貰ったので、、

甲子園の楽しさを今一度、、

思い知った夏でした、、

では、、

今日も１日ガンバりましょう(゜∇^d)!!

みなさま、素敵な１日をお過ごしください

笑顔になれる良いことがありますように