訪問いただきありがとうございます𓈒𓂂𓏸
30代夫婦、1歳、3歳の姉妹の4人家族 
食費は毎月3万円が目標 
節約してても満足のいくご飯作り
毎日楽しく笑顔で！がモットー
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こんばんは♪
久しぶりの更新になってしまいました
見てくださっている方々、
いつもありがとうございます❣️
先週のごはんを
載せたいと思います
平日5日分の晩ごはんです✨
あんかけ焼きそばのレシピは
次の投稿に載せますね❣️
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ここからは楽天ROOM
インフルエンサーのお仕事で
お試しさせていただいた
「タンパクオトメ」のご紹介です♪
女性のための新！美容専門プロテイン
「タンパクオトメ」
このタンパクオトメは
ソイプロテインとホエイプロテインを
W配合していて、
27種類の美容成分も含有😳✨
累計50万袋突破していて、
楽天ランキングでも上位に入ってるほどの
大人気商品😍
高たんぱく・低糖質で
女性のための栄養を徹底追求されてる🥰
家にあったシェイカーに
牛乳とタンパクオトメを入れて
シャカシャカふって、
混ざったら飲むだけ◎
プロテイン飲むのが初めての私は、
最初ドキドキしながら
飲んでみたけど、
飲みやすくて美味しくてびっくり！
日々の食事ではタンパク質が足りてないので、
これで補っていこうと思いました🥰
楽天ROOMに載せているので、
ここから詳細はご覧ください♪
↓↓↓
最後までご覧いただき
ありがとうございました✨