昨日の夕飯はチキンピラフ
チキンピラフマグロのカルパッチョサラダジャガイモとほうれん草と卵の味噌汁
チキンピラフは野菜（ミックスベジタブル、しめじ、ゴボウ）玉ねぎスライスと鶏肉を炒めて…といだお米に入れて
酒、コンソメ、ガラムマサラ入れて炊飯器で炊いて塩で味を整えただけです
これ食べてから
夜のジムに行ってシバムとヨガしてきました
帰り道、港には沢山の車が止まっていました。他県ナンバーも沢山…
釣りが目的ですね
お友達が3時頃ホタルイカが湧いたって写真送られて来ました！
↑お友達からの写真です！
凄いですね☆
タモや波打ち際にあたるホタルイカ青い光がピカピカと光って綺麗なんですよね～
でも、いつ湧くかわからないし
待っているのが大変なんです(>.<)
眠気に負けてなかなか行きませんが
教えてくれたお友達ありがとう
Candyからの投稿