前回の更新から風邪引いて寝込んでたミラクルです…(-_-;)
ついてないー
さて12月の体重ですが、前回お伝えしたように変動が結構あったのです
変えたことも特になく、またまたひたすら同じストレッチをしてたのです。
半身浴も回数は増えておりませんでした。
しかし、仕事やらプライベートで多大なストレスがエッセンスになったのか、なんと、
58.8→56.7ｷﾛに!
2.1ｷﾛ減量
ほくほくしながらお正月を迎えました
ただ、待っていたねーおせちやらお雑煮やらお正月のおいしいごちそうたち…
2012年1/3、とんでもない数字になってしまってたのです…(-_-;)
な、な、な、な、なんと57.8
慌てたミラクル、一週間かけて戻した(*_*)
やり方は、一日必ず1リットル以上お茶か水を飲んで、ドンドン排出することを心がけました
やはり水分を貯めておくのがだめやね
余分だらけのぶよんぶよんミラクル
だじゃれじゃないよ
一週間かけて戻したミラクル、
それから奴がやって来たのよ、
そう、
あの停滞期がやって来ました…
この続きはまたのちほど
ちゃおー
ついてないー
さて12月の体重ですが、前回お伝えしたように変動が結構あったのです
変えたことも特になく、またまたひたすら同じストレッチをしてたのです。
半身浴も回数は増えておりませんでした。
しかし、仕事やらプライベートで多大なストレスがエッセンスになったのか、なんと、
58.8→56.7ｷﾛに!
2.1ｷﾛ減量
ほくほくしながらお正月を迎えました
ただ、待っていたねーおせちやらお雑煮やらお正月のおいしいごちそうたち…
2012年1/3、とんでもない数字になってしまってたのです…(-_-;)
な、な、な、な、なんと57.8
慌てたミラクル、一週間かけて戻した(*_*)
やり方は、一日必ず1リットル以上お茶か水を飲んで、ドンドン排出することを心がけました
やはり水分を貯めておくのがだめやね
余分だらけのぶよんぶよんミラクル
だじゃれじゃないよ
一週間かけて戻したミラクル、
それから奴がやって来たのよ、
そう、
あの停滞期がやって来ました…
この続きはまたのちほど
ちゃおー