夏休み中です
去年は忙しく夏休みがとれず
担当していたプロジェクトが先週で終わったので
夏休みを取っていいということになり
マフラーが欠かせないこの季節に
夏休みを取っているわけです。
でも、急にとってよいと言われても
何も予定を入れてなかったので
何をすればいいやら・・・・。
というわけで、
前々から気になっていたエンダモロジーを受けてきました。
エンダモロジーとは、
セルライト撃退や、リンパの流れを改善しむくみや肌のはりを戻す
などの効果があるものです。
私が行ったところは、銭湯内にある施設だったので
施術を受ける前に、体を温めると効果がよくでるとのことで
入浴券もついてました。これはラッキー
施術料+スーツレンタル料+入浴券で6500円くらい。
しかも5回通うと1回無料に
これは安い。劇的に安いです。
私が調べた限りでは
だいたい安くても初回スーツレンタル代別で8000円位で普通は一万円はします。
銭湯で体を温めていざ施術へ
まずはスーツを渡されます。
白くてスケスケです。ストッキングの全身タイツ版みたいなもんです。
渡されたときに、ギョっとします。
全身タイツの下はTバック紙パンツ一枚なので
着替え終わったら恥ずかしくてモジモジ
しながら着替え室から出ました。
すると、担当のお姉さんは
『はずかしいですよね。私たちは研修を全員この格好で受けたんですよ。
エンダモロジーをしあうんですよ。面白い光景でした』
と言ってました。
こんなスケスケな格好で研修とは、創造するだけで恥ずかしい。。。
いざベットに上り、施術を受けることに。
施術は、ローラーがついている機械を体に当てていきます。
機械は掃除機みたいな管が出ていて
その先にそのローラが付いているヘッド部分を装着して使ってました。
実際に施術を受けた感触では
掃除機みたい管で肉を吸引し引っ張りながら
いくつかのローラーが内巻き外巻きに動きながら
肉をもみほぐしているのかなぁという感じです。
このエンダモロジーが気持ちイイ。
よだれがたれそう。。。。。
全行程35分で完了しました。
受けた後の感想は、とにかく体が軽い!!
走りだしたい気持ちになります。
エンダモロジーは受けたあとが肝心で
有酸素運動を行うと脂肪や老廃物が排出されやすい状態になっているので
すぐにでも運動をしたほうがいいそうです。
なので、私は、せっかく銭湯施設にいるので大好きなサウナへ行ったのですが
汗がどんどん出てきて止まりません。
これは、これは脱水症状になってまう・・・・
と思い、10分ででてしまいました。
サウナは危険なので
ジムへ移動。走りまくりました。
なんか痩せた?痩せた?
と思いながら帰宅。
すると、妹がアイスクリームを買ってきてました。
『糖分や油分も吸収されやすい状態になっているので控え目に』
と言っていたお姉さんの言葉を思い出しつつ
でも、汗をかいてホカホカになった体でアイスを食べたら
さぞうまかろう。。。。というわけで
食べてしまいました
これ続けたら、間違いなくやせます!!
金額が高いので、余裕があればになりますが。