汗をかくまで歩いて～っ！！
午前中のお散歩1時間半、行ってきました。
えぇ、ほんのり汗ばんで帰ってきましたとも。
こんなに寒いってのに(笑)
さて、昨日は10ヶ月三回目の健診でした。
体重は前回より減っていたので問題なし！！
ちょっと高めの血圧も、助産師さんにはまだまだ大丈夫♪と
言われてホッとしました。
で、肝心のベビさん。
ついに3000㌘ちょいに成長したみたい( ´艸｀)
エコー上は2900㌘後半くらいになっちゃうようですが、
実際は3000㌘超えてるとのことです。
羊水の量もまだまだ一杯あって居心地良さそう…とのこと。
昨日はエコーで助産師さんとベビさんの顔を見ながら…
「準備は進んでるか～い？？」
「もう、いつでもいいんだよ～！！」
「早く出ておいで～！！」
「お～い、寝てる場合じゃないよ～！！」
と話しかけ続けました(笑)
…が、えぇ、ずっとスヤスヤ寝てましたけど(・∀・)
で、内診もしてもらいました。
う～ん…(Ｔ▽Ｔ;)
ちょっと期待していたのですが、
子宮口、1㌢も開いてないそうですのん(泣)
だから、内診も超痛かったっす。。。
子宮口がちょっとでも開いていたら、
刺激を与えることが出来るそうなんですけどね、
ワタシは1㌢も開いていないので刺激すら与えられず(ﾉω･､)
どうやら、のんびりベビさんのようですね♪
これからは、とにかく歩け！歩け！！歩け～っ！！！
って感じのようです。
で、今までは股関節が痛いのでゆっくり歩いていたのですが、
これからは多少痛くてもほんのり汗ばむくらいの速度で歩け！と。
相変わらずのスパルタ病院です(泣)
ということで今日は汗ばむくらいのウォーキングでした。
股関節の痛みがあるので、スクワットは無理しないでよいと♪
出来るだけ階段の昇りを頑張って下さい！って言われました。
今のお腹では、下りは足元が見えないので危険とな。確かに…(笑)
ということで、今日はスーパーに寄って無駄に階段上ってきました！
そんなこんなで、健診はまた来週♪
いよいよ補助券が来週でなくなってしまいます…
40週の健診を受けることになったら…
初の全額自腹ですかっ(TωT)
お金の問題じゃないけど、40週の健診を受ける前に…
出来れば出産したいなっ！と思う今日この頃なのでした。
そのために、運動頑張りま～す！！
さっ、ランチ食べてこよ～っ♪♪♪