ダイエットと禁酒

この一年で10キロも太ってしまいました

ダイエットしなくては！と、おもい、この三日間禁酒を…

でも、夜寝れなくて
三日間連続寝不足でフラフラ～


体重は三日間でマイナス2．6キロ

だけど寝れない辛さに耐えれず…今日から解禁

10キロも、どうやって戻そう～
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