今日も朝パト〜🌸
クレマチス🌸が又咲き出した💕
グランドピーチ🌹
ミニトマト🍅
暑すぎて野菜やお花も大変よね🤣
スタンダード レッスン💃
昨日は四ツ谷で拓都先生のレッスン
ワルツを踊って〜💃
前回からの
〇〇を通して相手に使い続ける
が、大分出来て来たって！！
本当かな⁈
喜んで大丈夫？って気持ちもちょっとあるけど…😅
でも先生を信じて素直に喜ぼう
素直は大事😁👍
そして昨日のテーマはアウトサイド
なるほど‼︎
ワルツ、タンゴ、クイックと踊って、アウトサイドの足の使い方を学びました✌️
時々気になっていた詰まりが解消されてトップが広くなった(^^)v
クイックで苦手だった速くて３連続するクイックオープンリバースもスムーズになって来た✌️
ちょっとずつちょっとずつの変化を重ねて行けば、きっと成長出来るはず‼︎
まだまだだけど 頑張ろう٩( 'ω' )و
昨日も充実したレッスンでした💃
拓都先生、風邪気味だったみたいだけど早く元気に回復します様に🙏
帰りに乗り換えの船橋で買った🥖
白桃カンパーニュ🍑
桃の果肉が入っていて すご〜く美味しかった
夕方帰宅して アイスコーヒーを一気飲みして、ソファで休んでたらいつの間にか寝てた💤
やっぱり 暑さで身体が疲れてる気がする
変な時間に寝たからか？
ダラダラとして身体が動かない🤣
そうこうしているうちに夫が帰宅🏠
あ〜ご飯炊くの間に合わなかった💦
と言うわけで夕飯は素麺になりました😅
疲労回復に豚しゃぶサラダも
ご馳走様でした🙏
今日は台湾🇹🇼でCTC CUP
先生達も出場されています🕺
Best dance が踊れます様に〜🔥
そして
先生とアマプロに出場するAさんも
楽しんで踊って下さいね❣️
ブログ見てますと言ってらしたので
こちから応援〜📣📣📣
私は午後から土曜サークル🕺
行って来ます🎵
またね