月曜の朝
何となく変な感じはあったけど
それでもいつも通り家事は
出来ていたんです
午後からユーカリが丘で
エクササイズがあったので
出かける前に軽くストレッチを していたら…
え？なに？
急に左の背中にズキンと
痛みが走って…💦
一瞬動けなかった😂
何で急に？
何で今なの？
どうしよう〜｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
急いで痛み止めを飲んで
湿布を貼って横になって
様子を見ていたけど
流石にこれは踊れないと判断して
カルチャーに連絡して
休講にしてもらいました💧
連絡したのが90分前
生徒さんへの連絡もお願いして
お詫びを伝えて貰いました🙇♀️
今年最後のレッスンだったのに
本当に申し訳なかったと反省
何がいけなかったのかな…
ぎっくり腰の様に
本当に突然だった😂
出来るなら時間を巻き戻したい
そう言えば最近、寝不足だった
いつもバタンキューと
寝られるはずの私なのに…
ベットに入ってからも
なかなか眠れなくて…
気がつくと2時3時になってる😓
普段ほとんど夢を見ないのに
最近は毎日変な夢を見る💦
やっぱり心配事があると
良くないんだな…
考えても仕方ない事は
なるべく考えない様にしてるのに
気がつくと考えちゃう😓
なる様にしかならないと
開き直れたら良いんだけど…
そんなわけで昨日は
湿布貼りまくりで
早々とベットに入って寝た
朝起きたら昨日よりは良い！
レッスンに行けるか？は
ちょっと迷うところだったけど
痛み止めを飲んで
少し身体を動かしてみたら
なんとか行けるかも！
行きたい気持ちが100%だから
きっと踊る時は大丈夫かな
って気持ちになって来て
レッスンに行って来ました♪
始まる前にもう一度薬を飲んで
軽くストレッチをして
先ずはアマプロ練習
サンバの時に一瞬痛みが来て
うっ！ってなった
そしたら音を外して
そこからグダグダになった😂
先生には話してないので
すみません🙏と謝ると
そんな時もあります！
って優しい
あまりにグダグダだったので
多分慰められた感じです💦
でもその後はうっ！💦の痛みは
来なかったので
普通に踊れて良かった(^^;;
でも後で動画見たら
うーん😓って感じで
色々出来てなくてがっかり😮💨
でも気持ち切り替えて
アマブロ練習の後
個人レッスンまでの30分
ジャイブを練習
もちろんレッスンもジャイブ
ちょっと良くなったはずなのに
今日から新たに出来てたとこも
出来なくなって(T . T)
私が変になる原因を
先生にズバリ言われて…
え？そこなの？
と心の声💦
だってそうやって練習して
来たんだもん
そうなるよ😓
キチンと踊れば結果そうなる
のが正しいらしい
私はリズムやスウィングが
気になり過ぎてるそう💦
要はキチンと踊れてない
と言うわけで
最初からキッチリ踊る
で良くなって来たと思ったら
又
ドランケンセーラーで沼る😂
もう〜どんだけ出来ないのよ〜
ジャイブが出来ないと
他の種目に移れない(T . T)
金曜日は今年最後のレッスン
1月も先生の渡英であまり
レッスン出来ないから
どうなる私のジャイブ💦
先生は大丈夫です！って
言うけど、大丈夫じゃない😅
でも頑張るしかない💪
楽しいのに出来ない
それが私のジャイブ🤣
終わって痛みが増す事も無く
行く前より楽になってるかも！
良かった〜(^^)v
美味しいお歳暮が届きました🥩
楽しみ😊
夕飯は焼き鳥と焼き野菜
夫のボーナスが出た日
👩欲しいものがある〜と
お願いしたのは
レコルトのグリドルパン
↓
早速焼き鳥作ってみた😁✌️
下準備さえすれば
後は自分で焼くから
私は楽チン😁
明日は四ツ谷でレッスン🎵
今日も早く寝ます😴
またね
