週末は特に出かける用事もなく、
家にいました。娘もテスト前だしね。
でも昨日は午前中に旦那とウォーキング
行きました。もう暑さがしんどかった〜。
暑いといえば、昨晩も暑かったです。
2時ごろ暑さで目が覚めて、窓開けて
換気したんですが、開けっぱなしで
寝るわけにもいかず。でも閉めると
暑いのでエアコンつけました。
暑い中、ウォーキングしたから体が夜まで
火照ってたのかもしれません。
エアコンつけたら、気持ちよく寝れました⭕️
今日は夏布団のシーツをガーゼのシーツに
かえます。少しでも寝やすくします。