こんにちは
先日、ドクターリセラからお歳暮を頂きました
毎年、ステキな物を下さります！
今年は何かな・・・？
と開けてみると・・・
寒天づくしーーー！！
スゴーイ！！
寒天いりコーンスープや寒天雑炊
あと、寒天ドリンクなど
甘いスイーツからご飯物まで
バリエーションが沢山！！
また、寒天は食物繊維が豊富！！
なので、整腸作用などがあるのは有名なお話・・・
それ以外にも、コレステロールを低下させるや、
血圧の上昇を抑えたというデータも最近増えているそうです！！
すごいですね！！
こんなありがたいものを頂けるとは・・・
継続が一番大事ですので、
今は毎日寒天食べてます