これから痩身こんにちは 本日は、高橋のマッサージ練習のモデルの日 せっかくマッサージをして頂くので その前に、ちゃっかりな私は痩身に入ります もっと!無駄な脂肪を取り除いて行きます まだまだ、完ぺきbodyの道は遠いです ちなみに11月!私の親友が結婚するので、 それまでに!グラマラスBodyになれるよう! 痩身と寝る前にベッドの上で逆さ自転車こぎを始めました 今、筋肉痛ですでも効いている証拠 この調子で頑張ります