皆さんこんばんは~苦しくても少しずつでも前身に進み
何かが起きてパニック理想な時自分に大丈夫と呼びかけ声にだして私にはで来るから大丈夫~と自分に呪文的なおまじないをかけて
今は振り向かなくても失敗してもやりたいことにチャレンジや
仕事を変えたりしてみてはいかがですか??自分もそうですがやった事ない経験のないこは難しいし大変だけど一気にせず自分のペースでゆっくりと前進失敗してもよくやろうと決めた事に褒めてあげてください自分にご褒美でもいいです勇気がでるし失敗したからダメじゃなくてやり方を変えたり自分をはげましてあげてくださいね
見ていだきありがとうございます🙏🏻今流行りの風邪などがありますがお身体に気をつけてくださいねぇゆっくり休んで体力温存に
