パン好きで最近朝昼パンばかり食べてるので、
歳も歳だしさすがに栄養面、健康面気になり始めて、
最近サプリメントに凝り始めました。
今飲んでるのはこちら。
特にビタミンB群がぎっしり詰まったサプリです。
割と小粒で味や匂いもないので飲みやすいです。1日3から6粒とのことで、わたしは朝晩2粒ずつ飲んでます。
✔️体調よし、
✔️肌のハリツヤよし、
✔️腸の調子もよし、
で、助かってます。
サプリメントっていろいろあってどれがいいのか、安心な商品か見極めるのが大変ですよね。
こちらは安心して続けられそうです。
ブロネットさん、ありがとうございます。
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