またあの日がやって来る!
あ~ほんまに真剣に痩せなあかん。
5キロとは言わないまでも、せめて3キロはなんとかしたい。
そう、また年に一度のあのイベントがやって来る。
けんこ~しんだ~ん
しかも今年からメタボリックの測定も追加され腹部を測られる。
そう言えば去年の今頃はブートキャンプに入隊してたなぁ
ビリー隊長元気かな~。
私のダイエットのテーマはいかにしてアルコールを摂取しながらも体重を落としていくかだった。その為には週2,3回のスポーツクラブでの有酸素運動と運動後のサウナ。エステでの痩身、そこで購入したお腹にぬるやつ。
お昼も500キロカロリーを目安にしてたのにいっこうに体重が落ちへん。やはりお酒のせいなんかな~お酒そのものではそんなに太らないと思うが、それに伴って馬鹿食いしてたからかな~。
とりあえず今お酒やめてます。
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