朝ごはん。今日の朝ごはん🥣■焼きおにぎり(冷凍)■ほうれん草ナムル(常備菜)■しめじとまいたけのナムル(常備菜)■豚こましぐれ煮(常備菜)■ぶりの竜田揚げ昨日食べたぶりの刺身の半身が余ったので竜田揚げにしましためんつゆとしょうが、にんにくチューブ、ごま油をちょっとの漬け込み駅に10分くらい漬け込んだら片栗粉まぶしで揚げ焼きするだけ意外と味がしっかりついてて簡単でよかったぶり美味しいー!!