1月の薬膳教室

きょうの薬膳教室は

厚揚げの肉巻き、厚揚げステーキ

　

やまいものステーキ

酵素玄米にお味噌汁。

寒い一日になりましたが

終始、笑い声が絶えない教室でした。

来月は味噌作りです。