#本日のおうちごはん

本日のおうちご飯。

きのう、炊いたばかりの酵素玄米。

大根とイカの煮物。水菜のサラダ。

鶏肉とえのきのだんご汁。

生姜もふんだんに入れました。

寒くなってきたので

最近は生姜をよく使うようにしています。

インフルエンザも流行っているようなので

免疫を上げなくてはと思っています。

寒暖差も激しいので

油断大敵です