#本日のおうちごはん

毎日、暑いので

手早く簡単にできて、満足するご飯。

酵素玄米のシャケおにぎり。

玉子巻き、冷奴、みそ汁。

夏は食欲が落ちるので

彩りも大切にしています。

暑いので、手のこんだものも作りたくないので

簡単にできて、具材を変えれるものを作っています。

暑いので、無理して献立を考えず

きょう、何が食べたいかなって感じで

おうちごはんを作っています。