きのうは、農家さんのお手伝いに行ってきました。

無農薬でお米、お野菜を作っていらっしゃる農家さん。

お昼ご飯をご馳走になったのですが

お米が全然違う、甘くてとても美味しい爆  笑

味噌も自家製味噌だそうで

この味噌汁もめちゃめちゃ美味しい爆  笑

薄揚げもお漬物も全部作ってらっしゃるそうです。

身体が喜ぶものを食べると

本当に心も余裕ができるし、身体が軽くなる。

 

 
そして、農家さんのワンちゃん、こてつちゃん。
作業を見守ってくれていました。
 
薬膳教室のために今年はお勉強です。