おはようございます。
15℃と、とても寒い朝です。
毎日、少しづつ
断捨離とまでは
いきませんが、
あちこち、お片付け中です。
これはいるかな?
これはいらない?
何でも決め決めにせず
いまは断捨離気分って。
断捨離!と決めると
追われるように
やらなきゃやらなきゃとなるので。
何かする時は
いまは〇〇気分と。
今までの経験から
ダイエットとか、決めてしまうと
長続きしたことが1度もない!
そこで、いまは
こんな気分と、
自分を追い詰めず、楽しんで。
ゆっくり、考えながら
時間をかけて、お片付け。
おかげで、ベッドまわりは
いつもきれいです。
いまはキッチン。
100均でいろいろ、揃えて。
やる日もあるし
やらない日もある。
決め決めにしないで
ゆっくり楽しんですると
時間はかかるけど、
不思議と最後まで
できたりしています。
気分でやってるから
続かなかったって
罪悪感もないし、
ダメな自分と思うこともない。
逆に最後は
出来た~って
達成感が味わえる。
きょうもそんな気分になったらお片付け。
きょうも一日
みなさまにとって
穏やかな日となりますように。