きょうは久々の
快晴太陽

朝早くに洗濯を
しました。

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きょうは
酵素玄米がないので、

またまたみんな大好き
イカと水菜のバジルパスタ
コンソメスープ

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夜は酵素玄米を
炊かないとごはんがない。

ごちそうさまでした。