やっぱり増えてた。
今日も不規則な食べ方だったから
明日も増えてるだろうなぁ…
開始 76.1kg 43.6%
今日 74.7kg 43.5%
(昨日より +0.3kg −0.1%
ダイエット開始 8日目
( −1.4kg −0.1%)
朝食
オープントースト カフェオレ みかん
昼食
心太 卯の花 おにぎり
間食
ハニートースト あられ 一六タルト チョコレート
カフェオレ 低脂肪乳
夕食
カレースープ 厚揚げ
