【勝手にゆるゆるダイエット10日目】 決めゴト１つだけ→...

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【勝手にゆるゆる  $ダイエット10日目】    決めゴト１つだけ  →間食しない  （カカオ72％チョコは別腹）        あ～～排卵期投入かな。  やたら、急にお腹が空く！        なんとかお茶かプロテインで  紛らわす        あ～～更年期かな。  やたら眠くてしょうがナイ！  やりたいことが進まない！      こんな時は、  #ローズマリーをエプロンに  チョンとつけます。        すると、たちまち覚醒(^^♪  頭脳明晰作用の  ローズマリー♡        お肌に、鼻炎に    近頃、頼りっぱなしの  ローズマリーさまに  感謝☆感謝  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝  10日目の変化や出来事    なかなか体重が変化みせず。    めげずにいこう！    空腹と眠気に勝った  自分を  褒めてあげましょ♡  ______________＿＿＿＿＿  アロマで#更年期も  乗り越えられそう～♡  生きたサンプル、実践中☆   #アロマスクール＆ヒーリングサロン  ビオラ    ちゅうじょう　はな

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