ヘルシー☆

だったり、台風が向かっていたりと凄まじい週末から週明けになりそうですが…

最近のヘルシーなブーム(納豆チップはパウダーしか納豆でない)はコレです
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ケフィアヨーグルトをやにかけて食べてます

大抵コレが朝食です