オススメの本☆

先週、彼氏が少し心配して本を貸してくれましたコチラ
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これは闘病中の私には結構、必要な本ですね

途中まで読みましたが、自分は病気に対して『受け入れる』という気持ちがしっかり出来てないと感じました
他の項目もどんな人が読んでも損のない内容だと思いますので、是非、本屋さんで探してみて下さいね
三笠書房王様文庫だそうでリチャードカルーソン氏著、精神科医の和田秀樹氏が訳されています(何故か宣伝)



ちなみに個人的にオススメな本は、
金盛浦子さんという方が書いている本です。大きな本屋に行けば何冊か見かけるかもしれません
この方の本は心をゆったりさせてくれるなので是非探して下さい(自律訓練法うんぬんとか少し難しいことを言ってますが、そのようなことを抜かしても十分、穏やかな考えになれるかと思います)