今日の良かったこと☆

今日良かったことは自分の精神が自律訓練をしなくても安定していたことです
私の会社には結構、情緒不安定な人が多くイライラが伝染ってしまうことがあるのですが、そのような人を、
あぁ、疲れているんだな、かわいそうだなと温かく見守ることが出来たことです

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ってどれだけ精神が幼かったんだ自分