7/11（金）から7/14（月）の記憶です
実はもうバタバタしすぎてて全然記録できていません
そしてちょっと食事を意識的に摂ろうとしていて
『食べても増えなければOK』くらいに考えてました
大好きなパンを食べたり
ジムへ行ったり
Niboshiさんでコーヒー飲んだり
台湾マンゴー食べたり
カツ丼食べたり
念願の？油そば食べたり
油そばは美味しかったです！
お酢をきかせるのがポイントだねえ…
これは韓国アイドルがハマる気持ち分かりますね
何というか韓国人が好きな味だと思いました
あとは焼き鳥たべたり
朝はパンとかご飯とか食べてランチして夜は食べないか果物とか食べてましたが
ちょっと夜も食べるようにしています。
体重は1週間で全然減って無くてむしろ増えてますが（7／5からだと1キロ＋）
ちょっと気をつけながら減らして行きたいなあと
とりあえずあと1週間ほど頑張ります！！
