7/9
体重 測定忘れ
朝 牛丼
昼 mongoでかき氷
夜 カツ丼
もりもり食べてジムへ行きました！
昼から友達とかき氷食べいって、夜はカツ丼食べに。
すごいボリュームで…飲み込むのに必死でした
7/10 （木）
体重 +0.3キロ（前回比）
－8.8キロ（トータル）
カツ丼の威力すごい笑
朝 韓国のカップ麺、レンチンのアワビご飯
昼 食べ忘れ
夜 サンドイッチ、コッペパン
急激に減って体力もないし、シワがやばいのでちょい無理してでも食べてます…
7/9
体重 測定忘れ
朝 牛丼
昼 mongoでかき氷
夜 カツ丼
もりもり食べてジムへ行きました！
昼から友達とかき氷食べいって、夜はカツ丼食べに。
すごいボリュームで…飲み込むのに必死でした
7/10 （木）
体重 +0.3キロ（前回比）
－8.8キロ（トータル）
カツ丼の威力すごい笑
朝 韓国のカップ麺、レンチンのアワビご飯
昼 食べ忘れ
夜 サンドイッチ、コッペパン
急激に減って体力もないし、シワがやばいのでちょい無理してでも食べてます…