5/1(木)
体重 −0.7キロ(前日比)
−2.0キロ(トータル)
前日遅い時間にご飯食べたけど減ってました。
やっとマンジャロ打つ前の普段の体重に戻ってきました
朝 パルテノ、キウイ
昼 ご飯、焼肉5切(上ハラミ)、キムチ
夜 ???
間違えて甘いヨーグルト買ってしまい泣いた
お昼は写真はありませんが実家で肉を食べた。
夜、なんか食べたんだけど写真もとって無くて忘れてしまいました(認知能力…)
5/2(金)
体重 −0.2キロ(前日比)
−2.2キロ(トータル)