11/9 体重 +0.3キロ（前日比）
－0.7キロ（トータル）
朝 シャケのカマ焼き
白ご飯 梅干し半分
梅干しは、梅ボーイズの梅です。
かなりしょっぱいので1個は食べられないけども…
お取り寄せしてましたが、この前蔦屋書店行ったらたまたま売ってて追加で買った！その後行ったら無くなってたから知ってる人はちゃんと知ってて買うんだね
昼 ミルクブレッド（バイトちゃん作）、トマトジュース
エシレバターと白玉糖バター
バター摂りすぎな件ですね…
おやつ ラ・フランス1個
夜 卵かけご飯、チーズパン
夜はバイト中に失敗した卵黄とご飯1口。そしてバイトちゃん作のチーズパンを半分食べました。
野菜食べなきゃ…！
全体的に小麦ばっかり食べてしまった1日でした…
