月曜断食っぽいダイエット10日目

6/10　水曜日
 
体重　　±0.0キロ（前日比）
　　　　　‐2.6キロ（トータル）
 
朝　　ゆで卵２個、小夏、アイスコーヒー
昼　　味噌汁、とものお弁当おかず
間食　塩豆餅
夜　　肉、玉ねぎ、キムチ
おやつ　ビスケットサンド半分
 
 
朝おなかペコペコすぎてゆで卵２個も食べちゃったわ…
 
 
 
お昼。唐揚げのカレーソースがけがメイン。
 
 
 
昨日は実家が忙しそうとのことで、仕事終わってから手伝いに行きましたがバイトがそろったので暇になり、夜ごはんは肉を食べて帰ってきました。
 
肉。まだ味付けもしていないニヤニヤ塩コショウ半分とタレ半分。ここに玉ねぎとキムチのっけて食べましたチュー
 
 
 
 
家にかえってから、なんかアイス食べたい！！と思って冷凍庫あけると…半分に割られたビスケットサンドアイスが…キラキラお母さんが昼に来て、半分食べたんだね、きっとｗ
 
 
 
 
昨日は雨だったので、お散歩ちょっとしか行けず、ワンたちにはおやつ探しゲームをさせましたら、割とおとなしくしてくれたから良かった爆笑
 
ノーズワークマットというんですが、おやつを探して頭と鼻を使うので結構疲れるらしいニコニコきれーいにおやつはなくなっておりました！！
 
 
 
そういや、アメトピに掲載されたんですけど、ダイエットブログなのに「買ったほうがいいコンビニスイーツ」での掲載ていうのがポーンちょっと笑えたｗ