6/9 火曜日
体重 -1.1キロ(前日比)
-2.6キロ(トータル)
減りは良くないけども、もうすぐ女子日ということも考えたらまぁまぁ頑張った方でしょうか?
朝 ヨーグルト、はちみつ、サンゴールドキウイ、ゆで卵
昼 唐揚げ弁当おかず
夜 ほっともっとの幕の内弁当の、鯖と鶏肉だけ
間食 セブンの和もっち巻ティラミス
朝は代わり映えなし。ゆで卵最高。
ちなみに前日お腹すいて疲れて22時半には就寝し、朝5時過ぎに目が覚めた
みんな、これ買った方がいい
めちゃくちゃ美味しいよ!!!
夜は写真取れなかったけど実家にほっともっとのお弁当持って行って、鯖と鶏肉だけつまんで食べました(笑)…私の食べられる野菜はなかった
早めに就寝準備したのですが、昨日はなかなか寝付けなくて…私は普段布団に入ったら5分以内に寝る民なのでそういうこと珍しいんだけども、寝られないと思ってぐずぐずしてたら突然の揺れ


2回揺れました。とっさに、飛び起きたもっちゃんを抱えて丸まりました(クマっ子はクレートで寝てた)
とうとう来たか?!と思って怖かった…中土佐町、黒潮町あたりは震度4ってことでみなさんの無事を祈ります。地震怖い



