1日目 11/7（木）
体重 -1.2キロ（前日比、トータル）
朝 キウイ、ゆで卵、ナイアシンアミド、ビタミンC
昼 野菜ちゃんぽんスープ（セブン）
間食 コーヒー、カントリーマアム３枚
夜 西村商店で宴会コース（ぶりしゃぶ、おつくり、貝の盛り合わせ、豚タン元甘辛煮、アイス）
朝からクリーンな食事をこころがけようと…
昨日、朝飲んだビタミンCのせいなのか？ずっとOPPで…これが噂のビタミンCスプラッシュ？しかし、７粒も飲んでないけどな…
とにかく夕方までずっと続いて、お腹からっぽでしたｗ
そして、夜。
ぶりしゃぶからのー
お造り盛り合わせ。鰆が美味しかった、あと鰹も。
アサリの酒蒸し、サザエ壺焼き、川エビ唐揚げなど。
豚タン元のスペアリブだそうです
最後にアイス食べて終了！
最後にアイス食べて終了！
飲み放題だったけど、トマトジュースと緑茶で乾杯。
食べ過ぎた！けども、お鍋のお野菜とかトマトを結構食べておいたので、いい防波堤になったかもしれないｗ
