6/21  金曜日

体重  -0.1キロ(前日比)


何故か減ってたびっくり

朝 ヨーグルト、メロン、きなこ、コーン半分、チーズ
昼 とものお弁当おかず、味噌汁
間食 コーヒー、チーズ
夜  サムギョプサル、マンガリッツァ豚肩ロース、白ワイン、ミルフィーユ


朝ごはん…食べ過ぎ?メロンは、マクワウリ。



お昼ーアジフライとオムレツ


夜はお友達と、おうちでサムギョプサル!
豚バラと、おいてあったマンガリッツァ豚肩ロースでサムギョプサル!!

お友達とワイン飲みながらひたすら肉を食いました…美味しかったラブもちろん肉は追加して焼きました(笑)


食後にふうとみいのミルフィーユとコーヒーも…
あれ?今日良食…真顔真顔真顔



お友達が来月から一人暮らしするらしく、家具家電の話題で盛り上がってて、やはりバルミューダのレンジ欲しいねってなりました。


それからテレビ!いま安いので私も買い替えたいな〜キョロキョロ55型でも5万くらいなのねびっくり