5/28 火曜日
体重 －1.3キロ（前日比）
－2.9キロ（トータル）
まぁまぁの減り？
朝 ヨーグルト、きな粉、キウイ
昼 とものお弁当おかず
間食 きなこくるみ、わらび餅、アイス
夜 グレ（メジナ）のパン粉焼き、刺身、キュウリの中華風たたき、豆腐サラダ、タマネギと豆腐の味噌汁
朝はいつものやつ
火曜日に食べ過ぎないようにしようと毎回毎回思いながら絶対に食べ過ぎるというアホな人は私です
昨日もお腹いっぱい！！しかもその後アイスまで食べたよね…
ソファがきな粉だらけ、ちゃこさんもきな粉だらけ…
仲良し
