4/17 水曜日
体重 +0.4キロ（前日比）
-16.6キロ（トータル）
朝 プロテイン とろけるきなこ ビタミンC、ナイアシン
昼 とものしゃけたまおかず、なめこの味噌汁
夜 白子ポン酢、いさきの刺身、筍土佐煮、安定の焼肉
間食 文旦
プロテイン撮るの忘れた～昨日はプロテインにきなこぶっ込んで飲んでみました！するといいお通じが
お昼は、しゃけたまにしました
夜は、ヨルダンのつもりが、お友達からイサキとグレをもらって…お刺身にして実家へ持って行きました。お母さんが筍炊いたのをもらって…お母さんの筍はうまい
弟が和牛の上タンあるというので、それとウデを…あとハラミとミスジも…
お手をする新入り。
苦手だった散歩もできるようになり、先生には感謝しかありません！お隣さんも喜んでくれてた！！（いつも散歩いくとき、新入りだけ抱っこ紐で抱っこしていってたので…）
お隣さんも喜んでくれてた！！（いつも散歩いくとき、新入りだけ抱っこ紐で抱っこしていってたので…）