3/29 金曜日
体重 -0.2キロ(前日比)
-17.9キロ(トータル)
何故か減ってた!珍しい
朝 ゆで卵、りんご、ヨーグルト、チーズ、蜂蜜、ナイアシン、ビタミンC
昼 モスのにくにくにくスパイシーバーガー、カフェラテ
夜 カツとじ、唐揚げ、脂肪燃焼スープ、サザエ
完食 お菓子とか
朝ごはん。
久しぶりにモスのにくにくにくバーガーが食べたくなり、車でわざわざモス行った
仕事が忙しく、疲れとストレスで、夜はお弁当買ってきて…
さて、私はいま大阪行きの新幹線でーす!
今から月曜断食オフ会だよ!
楽しみ
…と書いて、アップ出来てなかったらしい
オフ会はめちゃくちゃ楽しかった!!




