3/29  金曜日

体重  -0.2キロ(前日比)
          -17.9キロ(トータル)


何故か減ってた!珍しいびっくり

朝  ゆで卵、りんご、ヨーグルト、チーズ、蜂蜜、ナイアシン、ビタミンC
昼   モスのにくにくにくスパイシーバーガー、カフェラテ
夜   カツとじ、唐揚げ、脂肪燃焼スープ、サザエ
完食  お菓子とか


朝ごはん。
チーズ食べてると、イッヌが寄ってきます…


昨日は、にくの日でしたので!
久しぶりにモスのにくにくにくバーガーが食べたくなり、車でわざわざモス行ったチュー

ハラペーニョが沢山入ってて美味しかったおねがいにくにくにく!!



仕事が忙しく、疲れとストレスで、夜はお弁当買ってきて…

唐揚げとカツとじをもりもり食べて…



お隣さんからもらったサザエを、茹でてひとつ食べました!
大好き、サザエ。



さて、私はいま大阪行きの新幹線でーす!
今から月曜断食オフ会だよ!おねがい


楽しみラブ



…と書いて、アップ出来てなかったらしいガーン
オフ会はめちゃくちゃ楽しかった!!