3/7 木曜日
イッヌを連れて病院行きました。
体重 ＋0.1キロ（前日比）
－17.6キロ（トータル）
朝 プロテイン、みかん
昼 鯖缶
間食 セブンイレブンのとろーりチーズチキン、マカダミアナッツクッキー3枚、コーヒー
昨日はヨルダンしました！
朝からイッヌがご飯食べないし元気がなくて、プロテインの写真はとってません…
仕事行ったけど気になって昼に帰って、昼は鯖缶食べて。
特に病気じゃなくて、先日の芋のケーキが消化不良を起こしてた胃腸に負担をかけていたみたい…
とりあえず一安心したらなんかお腹すいて、外回り中にセブンイレブンへ！
チャージしたらコーヒー無料でもらえた
美味しそうなチキンの魅力に抗えず、とろーりチーズチキン購入！！
マカダミアナッツクッキーも買ったけどね
夜は、水！ヨルダン完遂！
土曜日に料理の美味しいワインバー行くので、節制しとかないと
