月曜断食251日目

1/26  土曜日

体重  ＋0.8キロ（前日比）

          －17.1キロ（トータル）

イタリアンの破壊力よ

朝  アイスとか色々

昼  日航ホテルでランチビュッフェ

夜  唐揚げとか刺身

間食 パンとかアイスとか？

さて土曜日はランチビュッフェ。

色々食べ過ぎてしまいましたが反省はしてません帰ってきて焼きたてお芋パン食べました←

夜は友達に東京みやげ持っていって、晩御飯一緒に食べた唐揚げ好きなので唐揚げ延々と食べてました

食欲が止まらなーい