月曜断食223日目

12/29  土曜日

体重  －0.9キロ（前日比）
         －19.2キロ（トータル）

味噌汁飲んだ割に減ってた！！不食あけにしては減ってないけど

朝  ヨーグルト、チーズ、リンゴ、いちご
昼  ランチ（白身のフライとサイコロステーキ）
夜  焼肉
間食 ケーキ、ザッハトルテのアイス

いつもの。


帰省した友達たちと、みんなであかいみさんでランチしたー！！美味しかったし、ライス無しでおっけーだった

で、うちへ来てみんなでケーキ食べてー


夜は焼肉。その前にアイスも（笑）


昨日はフットのネイルして気分も上がったけど、初めて行くところだったので緊張しましたでもすごく気さくで感じ良い方だった！！
センスもいいお願いインスタで見て行ったけど良かった〜！！

ただ、いつも行ってるところと比べると時間が！！2時間半かかったのでガーン普段は40分くらいなんだけど…zzzそんなにかかると思わなくてびっくり（笑）

さて！今日も大掃除からの実家の手伝いまで一気に駆け抜け！！ラブ