12/4 火曜日
体重 －1.4キロ（前日比）
－18.7キロ（トータル）
リンパマッサージと痩せ期の効果か、かなり減った！！
朝 ヨーグルト、柿、りんご
昼 とものお弁当おかず
夜 豆腐とネギの味噌汁、アボカドトマトクリームチーズ、春菊のナムル
トマトアボカドシャウエッセン卵焼きチーズグラタンもどき（←？）
ほっけ、シャウエッセン入り卵焼き
昨日は、朝イチからバリウム検査へ…
まず、痛い注射を打たれ、変な発泡薬を飲まされ、甘苦い液体をのまされ
バリウムを飲んでアクロバティックな動きを吐き気に耐えながらさせられ
カメラで胃をぐいぐい押される…
ま、２回目ですけど
終わってからやっと朝ご飯
作りたくなくて、だらだらしてたけど、食べに行くところもないし
味噌汁が飲みたいと思って。そしたら結構冷蔵庫に色々あるから
仕方なく作り始めると、あれもこれもとなってしまい。
まあ、タンパク質だから良しとしよう←
クリームチーズは糖質が高いけどね
かなり食べて、寝る前まで胃がパンパンでした。やらかしたー！！
さて、バリウムの結果、やっぱりピロリの２次除菌と、あと胃潰瘍が
あるということで。
いつも胃が痛くなったり、重かったり、詰まったりするのはそのせい
とのこと
ピロリの除菌。これを１週間…だと…？
まあ胃がんが怖いのでおとなしく服薬しますよ…
