11/22 木曜日

体重  +0.3キロ(前日比)
          -17.6キロ(トータル)


さすがに食べすぎた!ガーン

朝  牛乳、りんご、チーズ
昼  とものお弁当おかず
夜  シチュー、ウインナー


ヨーグルト買いに行くの忘れてました…



お昼はチキンのトマト煮とイカリングフライ


シチュー少しとシャウエッセン…


ヨルダンするつもりが!!
彼氏がいい匂いのするシャウエッセンを炒めて、シチューをあっためて…その匂いに抗えず(笑)
やっぱり休み前は弛むね滝汗




半身浴用に買った入浴剤がすごくいい香りだったドキドキ冬は柚子だね〜ビックリマーク


さて、私は今大阪に向かう新幹線に乗ってます!前はエヴァだったのが今はハローキテイになってるね〜グラサンハート


行先はまたのちのちブログに!!